La plupart d’entre nous cristallisons sur l’enfant notre raison d’être. L’enfant représente pour nous une valeur sûre, souvent la seule valeur sûre. Tous les problèmes surgissent autour de nous : le travail difficile, le couple qui a du mal à se trouver, les problèmes financiers… L’enfant est là, il donne un sens à notre existence, il est le prolongement de notre chair, il nous rassure sur nous-même. Alors, il ne faut pas rater son éducation.
Vais-je être à la hauteur ? Comment exercer mon autorité sans lui faire de mal ? M’aime-t-il ?
Voilà quelques interrogations parmi d’autres qui sont sources de stress.
L’enfant représente un idéal, nous voulons qu’il soit parfait. Il représente notre miroir de perfection, ce que nous aurions aimé « être ». Combien de mères vous diront : « heureusement qu’il me reste mes enfants ».
Vais-je être à la hauteur ? Comment exercer mon autorité sans lui faire de mal ? M’aime-t-il ?
Voilà quelques interrogations parmi d’autres qui sont sources de stress.
L’enfant représente un idéal, nous voulons qu’il soit parfait. Il représente notre miroir de perfection, ce que nous aurions aimé « être ». Combien de mères vous diront : « heureusement qu’il me reste mes enfants ».
Bien comprendre et admettre ces vérités, c’est déjà faire le premier pas vers plus de sérénité.
La première expérience vécue en matière de stress directement en relation avec l’enfant est cette fameuse mini-dépression post-natale que l'on appelle "babyblues". C'est un épisode troublant qui suit pourtant un événement que vous avez probablement attendu depuis des mois. Dans la plupart des cas, cet épisode disparaît très vite, mais si vous avez le sentiment qu'il reste en dehors de votre contrôle ou qu'il dure trop longtemps, alors n'hésitez pas à entrer en contact avec des personnes ou des associations qui peuvent vous aider.
Une autre source de stress pour les parents est d'avoir un enfant turbulent. Ce genre d'enfant est constamment actif, parfois très destructeur; il manifeste peu d'aptitudes à la concentration et de plus, peut aussi présenter certaines difficultés pour apprendre. Et pour couronner le tout, vos amis et votre famille sont souvent enclins à interpréter le comportement de votre enfant comme la conséquence d'un manque de fermeté de votre part ! Si vous êtes dans ce cas, nous vous donnerons au fur et à mesure de la formation quelques conseils et des informations sur cet état, en particulier sur l'hyperactivité (souvent en relation avec l'alimentation).
Les enfants et les jeunes à tous les niveaux peuvent représenter une source de stress et vous laisser dans l'expectative : vous vous demandez alors si vous faites bien tout ce qu'il faut avec eux ou bien si d'autres parents connaissent les mêmes difficultés que vous. Nous voulons souligner ici l'importance de partager votre expérience et de soulager votre stress, d'écouter et discuter avec les autres parents qui vivent ce genre de situation. Vous apprendrez souvent ce qu'il convient de faire plutôt que de chercher une solution spécifique à votre cas.
Comme Tom Corbett le fait remarquer : « Partager les problèmes de cette manière permet souvent d'agir comme une soupape qui empêche l'eau de déborder ». Il est toujours difficile de se remettre en question et une aide médicale peur être justifiée dans des cas douloureux.
La maladie grave, l’accident sérieux, pire le décès d’un enfant représentent des moments particulièrement cruels et éprouvants pour la vie d’un couple. Et comment, face à de pareils drames, en serait-il autrement ? Certains couples sont suffisamment forts pour pouvoir faire face à l’évènement tandis que d’autres, plus fragiles, développent souvent un sentiment de culpabilité. Bien sûr ce sentiment n’est pas justifié et peut entraîner des désordres psychologiques parfois sérieux justifiant une aide extérieure, voire psychiatrique.
Ainsi le stress, par ses manifestations multiples constitue un trouble du comportement le plus souvent mineur. Les manifestations psychosomatiques qu’il entraîne ne doivent cependant pas être négligées et demande davantage une « explication introspective » plutôt qu’un traitement médicamenteux plus ou moins complexe qui, souvent, ne fera que déplacer le problème.
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